アトピー肌のシャンプー選び　石鹸シャンプーを使った感想は？

アトピー肌用シャンプーのランキングを作ろうと思っていたのですが、とにかく調べれば調べるほど、いろいろなシャンプーがあります。

この成分は石油化学成分？

この成分がないと洗浄力が足りないんじゃないか？

この成分はどうなんだろう？

などなど、シャンプーに記載されている成分は沢山あり、気になって一つづつ調べていると、本当に時間がかかるものですよね。

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成分がシンプルな石鹸シャンプーから試してみる

とにかく、手っ取り早く「一番シンプルな成分から使ってみよう！」ということで、石鹸シャンプーに辿り着きました。

石鹸シャンプーの特徴

石鹸（せっけん）シャンプーとは、石けんが主成分となっているシャンプーです。

液体と固形のタイプがあり、成分もシンプルで分かりやすいのが特徴です。

石けんシャンプーの特徴（メリット）

• 自然派志向のものが多く、成分もシンプルで分かりやすい
• 余分な添加物が少なく、安心して使うことができる
• 石けんはアルカリ性のため、リンスを使う場合はクエン酸などを使った石けんシャンプー専用のリンスが必要。
• 石けんは皮脂汚れを落とすことに優れていて、洗い上がりはさっぱりとしている
• 環境にも優しい

石けんシャンプーの注意点（デメリット）

• 石鹸カスが残りやすく、洗い上がりはキシキシとした感じがする。
• 保湿性がないため、そのまま乾かすとゴワつく髪になる。
• 良くすすがないと、リンス後「脂肪酸」に変わるため、ベタつきを感じる髪になることもある。

私が迷った石鹸シャンプーは？

まずは近くのドラッグストアーへ。

ネットでも買えますが、実際に目で見て買うことにしました。

私が迷った石けんシャンプーは以下の2つです。

ミヨシ　無添加　せっけんシャンプー

成分

水、カリ石ケン素地

とにかくシンプルな成分。一番の安全性を感じました。
ただ、サラっとした液体タイプなので、あっという間になくなってしまい、コスパが悪いという口コミを見かけました。
また、シンプルな分、きしみやゴワつきもかなりあるみたいですね。

arau.(アラウ) 泡せっけんシャンプー

成分
水、カリ石けん素地、グリセリン、クエン酸、ポロクオタニウム-10、ライム油、ラベンダー油、シソエキス、カミツレエキス、BG

石けんにクエン酸が入り、少しダメージが緩和されている印象があります。
またライムやラベンダーの良い香りが楽しめそうです。
ミヨシせっけんシャンプーとの決定的な違いは、「泡で出てくる」というところ。
これだと水タイプとは違い、出し過ぎるということはなさそうです。

ミヨシせっけんシャンプーとarau(アラウ) 泡せっけんシャンプーを比較した結果

ドラッグストアで手に取って見てみたのですが、なるほどミヨシ石鹸シャンプーは水みたいにシャバシャバとした液体状です。

arauの方は泡で出てくるようでしたので、コスパや髪へのダメージも考えて今回はarauにしてみました。

お値段もどちらも安くて毎日使うにはありがたいですね。

今回は、ドラッグストアでサクッと商品を決めてしまったので、帰宅し、arauの気になる成分を調べてみました。

ポロクオタニウム-10
吸水性や保湿性に優れていて髪をコンデョニングする効果がある。
安全性も高く刺激も少ない。

BG
ブチレングリコールの略。保湿力と抗菌力、防腐の効果がある。
安全性も高く刺激も少ない。

どちらも成分的には、問題ないみたいですね。

arau（アラウ）泡せっけんシャンプーとリンスを使ってみる

長女、次女（アトピーっ子）、私でシャンプーを使ってみました。

ワンプッシュで手のひら半分くらいの泡が出ます。

香りはレモンスカッシュのような香りがほのかにします。（すごく爽やかで3人とも絶賛でした）

ただ、初めての石鹸シャンプーだけあってなかなか泡立たず、シャンプーだけで一人5プッシュ以上も使いました。

お湯で洗い流すと、予想はしていましたが、髪はキシキシとしています。
その後、arauリンスをして、洗い流したところ、なんとか指通りは良くなりましたが。

お風呂から出て、髪をタオルドライしてみたのですが、なんとなく束つき感が否めませんね。う～ん。

まぁここまでは良かったのですが、

髪が乾くとピリピリという刺激とともに頭皮にかゆさが感じられました。

私はこれが一日中治まらなかったです。

初めての石鹸シャンプーだからなのか、このシャンプーが合わなかったのかはわかりません。

arauを使った子供の感想？

長女
すごくいい香りで気に入った！頭もかゆくならなかった。

次女（アトピーっ子）
香りはいいけど、少しかゆくなった。

次女はいつも頭をかゆがってるのでいつものかゆみかもしれませんが、それを軽減したくてシャンプーを探しているのに、これでは進展がありません。

このような結果から、我が家ではarauはリピなしですね。

安全性・コスパも大切ですが、もっと肌への刺激にも気を使っているシャンプーにしなくてはいけないかもしれません。

使い終えたら、次のシャンプーにチャレンジです！

今私が気になっているシャンプー（現在取り寄せ中）

私が現在気になっていて取り寄せ中のシャンプーです。

どれも口コミでは評判が良く、肌に優しい成分が使われています。

アルガンシャンプー

私のお気に入りショップ「むぎごころ」さんがこだわりの成分で作ったアルガンオイルのシャンプーです。
石鹸シャンプーの洗浄力とアミノ酸系シャンプーの優しいい洗い上がり、両方のよいところを活かしたシャンプーと相性抜群のアルガントリートメントのセット。

erbaviva　エルバビーバ　ベビーシャンプー

ラベンダーとカモミールの癒される香りです。
赤ちゃんだけでなく大人も使うことのできるシャンプー。
髪だけでなく、体、そして顔にも使えるデリケートシャンプーです。

ドクターブロナー マジックソープ シトラスオレンジ 236ml (正規輸入品)

これはシャンプーと言うよりはオールインワン石鹸です。
髪、顔、体だけでなく、食器洗いや洗剤としても使えるようです。
香りの種類も沢山あるので、好みで選ぶことができます。
（正規輸入品は濃いので薄めて使うのがお勧めだそうです）
私はシトラスオレンジを注文してみました。

届いたら順にレビューしていきます！